Psychologische Spiele prägen oft
unser Verhalten und unsere Kommunikation
zu anderen. Ich helfe, solche Spiele zu
erkennen und aus ihnen auszusteigen. Das
bedeutet selbstbestimmter zu handeln und
damit erfolgreicher zu agieren.
Skripte
Skripte sind nicht zielführende
Verhaltensmuster, in die wir gerade in
Stress-Situationen immer wieder zurückfallen.
Ich helfe diese zu erkennen und zu vermeiden.
Antreiber
Unsere Antreiber sind Glaubenssätze,
die unser Handeln bestimmen. Sie entstehen
als Reaktion auf unsere Skripte. "Streng
dich an!" und "Sei gefällig!"
sind zwei der häufigsten. Ich helfe
die Antreiber zu erkennen und besser mit
ihnen umzugehen.
Bezugsrahmen
Unser Bezugsrahmen ist der Maßstab,
an dem wir messen ob eine Verhaltensweise
angemessen ist oder nicht. Oft schränkt
er aber auch unser Repertoire an Reaktionen
auf Situationen im beruflichen Umfeld
ein. Ich helfe, den eigenen Bezugsrahmen
zu hinterfragen und wo nötig zu
verändern.
